中国北方地区培育露地草花幼苗时常用的一种控制水分、避免徒长的栽培技术措施。经过蹲苗可以达到壮苗的目的。蹲苗的具体方法依花卉的种类、品种、土质、气候条件等不同而有差异。一般在幼苗进入迅速生长期前不灌水或少灌水，并进行中耕，即开始蹲苗。蹲苗时间长短，应依据幼苗生长状况及土壤含水量而灵活掌握。在土壤水分适宜情况下必须勤中耕，效果好。
中国北方地区培育露地草花幼苗时常用的一种控制水分、避免徒长的栽培技术措施。经过蹲苗可以达到壮苗的目的。
蹲苗的具体方法依花卉的种类、品种、土质、气候条件等不同而有差异。一般在幼苗进入迅速生长期前不灌水或少灌水，并进行中耕，即开始蹲苗。蹲苗时间长短，应依据幼苗生长状况及土壤含水量而灵活掌握。在土壤水分适宜情况下必须勤中耕，效果好。在幼苗旺盛生长前期，促进形成强壮根系，建立适宜的同化面积是培育壮苗的重要条件。在春季幼苗定植后，适当控制灌水，可促进根系向土壤深层发展，有效地防止茎叶徒长。经过蹲苗，通常茎叶生长速度稍下降，细胞液浓度相对提高，从而增强了抗逆性，叶绿素含量增高。
在一定条件下，蹲苗效果明显，特别是在生长期较短、降雨量较少的灌溉区效果更佳。在雨量充足难以进行蹲苗的地区，也可通过施肥、营养元素的合理配合、生长调节剂的应用等措施来达到同样的目的。
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